“悦纳自我·心灵手作”5.25心理健康活动

为迎接5·25全国大学生心理健康日，引导师生关爱自我、舒缓压力，建筑工程与设计系团总支于5月19日下午，在北区足球场开展心理健康手作主题活动，我系师生踊跃参与。

本次活动设置面具绘制、簪花团扇制作、趣味扣糖饼三大项目，以手作互动为载体，助力师生释放情绪、放松身心。在面具绘制区，同学们以色彩抒发内心情绪；簪花团扇制作中，大家静心创作，感受传统手作的治愈力量；在；趣味扣糖饼环节轻松解压，完成挑战可领取小礼品，现场氛围温馨活跃。

活动期间，学生会各部门分工协作，做好场地布置、秩序维护、物资保障等工作，全程落实安全防护，保障活动有序开展。

活动尾声，全体参与同学手持自制团扇与创意面具合影留念。此次心理健康手作活动，以轻松有趣的实践形式，帮助同学们释放情绪、悦纳自我，有效提升了心理调适能力，营造了温暖包容、积极向上的系部心理育人氛围，助力同学们以阳光心态拥抱学习与生活。